电影意外就是意料之外！日常生活中 其實處處暗藏危機，隨時隨地 都可能遇上意外狀況，尤其身處野 外地區，就更容易發生危險 。身兼跑步及健身教練的梁諾妍 (Inez)，偕同施焯日 、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋 找本地的險峻景點， 挑戰各種驚險刺激的野 外考驗。假如在荒野迷路 要怎麼辦？被蜜 蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何 處理？遇上猛獸又應如何求生？ 節目進行野外挑戰 的同時，更會帶出種種實用的野外 求生技巧。！
意外就是意料之外！日常生活中 其實處處暗藏危機，隨時隨地 都可能遇上意外狀況，尤其身處野 外地區，就更容易發生危險 。身兼跑步及健身教練的梁諾妍 (Inez)，偕同施焯日 、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋 找本地的險峻景點， 挑戰各種驚險刺激的野 外考驗。假如在荒野迷路 要怎麼辦？被蜜 蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何 處理？遇上猛獸又應如何求生？ 節目進行野外挑戰 的同時，更會帶出種種實用的野外 求生技巧。！